영혼 가족끼리 집에서 음식을 먹지 않는 편인데 무슨 쓰레기가 그렇게 많이 나오는지 @일주일 동안 모은 생수병이나 음료수, 캔, 유리 등을 분리해서 버려야 하기 위해서는 쓰레기봉투가 필요하잖아요. 물건을 사면서 가져온 비닐을 대개 싱크대 서랍에 던져 버릴 때마다 하나씩 사용했습니다. 가끔 정리를 해주지 않으면 엉망진창이거든요. 오늘 소개해 드릴 쇼크 봉투는 각진 상자 안에 분리수거봉투가 들어 있어 깔끔하게 … Read more
안녕하세요 혈액관리본부입니다.새해를 맞이하여 다이어트를 결심하는 분들이 많을 것 같습니다.다양한 다이어트 방법으로 많은 관심을 받고 있는 것이 ‘간결적 단식’입니다. 나눔과 함께 ‘간결적 단식’에 대해 알아보겠습니다! 간헐적 금식이란? 일정 시간 음식을 먹지 않고 공복 상태를 유지하는 방법으로 특별한 준비 없이 쉽게 시작할 수 있습니다. 단순히 공복 상태를 유지하는 데 어떤 효과가 있을까 싶지만 간헐적 단식의 목표는 ‘지방을 … Read more
오늘은 9월 11일 개봉한 <나쁜 녀석들 더 무비>를 강변 CGV에서 봤습니다. 아래의 리뷰와 감상은 어디까지나 저의 지극히 주관적인 생각과 취향을 바탕으로 작성한 것이므로 참고하시기 바랍니다.^^ 나쁜 녀석들 더 무비 범죄 드라마 액션 114분 15세 이상 관람가 배급 CJ ENM제작 CJ ENM제작비 105억 손익분기점 300만 감독 송영호 출연 마동석 김상중 김아중 쿠키 영상 있음 줄거리 죄수들이 … Read more
안녕하세요. #더블링아이입니다. 오늘은 #뮤지컬 #명성황후를 관람하고 왔습니다.명성황후를 기획하는 지인 덕분에 ‘기획사 할인’이라는 특혜를 조금 누릴 수는 있었습니다. ^^ 20년만의 #예술의전당 #오페라하우스였습니다.옛날 뮤지컬 배우 #남경주와 #최종원의 작품 이후 너무 오랜만이라 많이 낮아졌어요.객석에 입장한 후 좌석에 앉아보면 옛 생각이 납니다.’감개깊다’라는 말이 이럴 때 쓰는 말인가 싶었어요. 세종문화회관에 비해 귀여운 모습에 조금 웃음이 나오기도 했습니다. 사진 찍는 것을 … Read more
알토란 383회 시금치 안심 스테이크 우리 집이 레스토랑이 된다! 알토란 레시피 보고 따라 하세요.자, 그럼 같이 공부해 볼까요? 시금치 안심 스테이크 * 기본 재료 : 안심(150-200g 덩어리), 디죤 머스타드, 버터 40g, 영덕초 or 포항초(경상도 시금치), 안동소주(일반 소주로 대체해도 무방), 엑스트라 버진 올리브유, 일반식용유, 울릉홍감자 600g, 우유 300ml, 생크림 300g, 소금 알토란 MBN 시금치 안심 스테이크 … Read more
최근 새우튀김 하나를 환불해달라는 소비자의 요구에 시달리다 뇌출혈로 사망한 사건을 ‘황정민의 뮤직쇼’ 라디오 방송에서 퀴즈로 사용하는 웃지 못할 일이 벌어졌다. 퀴즈의 내용은 이렇다. 이 하나의 환불 싸움에서 비롯된 싸움이 분식집 주인을 죽음으로 내몰아 공분을 사고 있다. 다음 중 이건?” 겉보기에는 삶은 달걀과 새우튀김, 순대연두 등이 나왔다. 퀴즈 내용이 좀 그래서였는지 진행자 황정민도 “퀴즈로 내도 되는 … Read more
범용 공인인증서 재발급 방법부터 알려드리면 순서는 위와 같으며 어렵지 않습니다. 주거래 은행 인터넷뱅킹 홈페이지 접속 2) 공인인증센터 클릭 후 공동인증서 클릭(구) 공인인증서에서 공동인증서로 이름바꿈 3) 전자거래 범용(코스콤) 클릭 후 재발급 신청 금융에 관한 보험, 은행, 신용카드 거래 등에 사용 개인이 사용하는 공인인증서가 지금은 공동인증서로 이름이 바뀌었습니다. 그리고 금융인증서와 무료로 발급되며 모든 금융거래 시 사용하는 것이 … Read more
컨퍼런스콜을시작하겠습니다.Let’s startour conference call to day! 디지털 노마드 칼리나가 오늘 가져온 것은 바로 컨퍼런스 콜과 관련된 유용한 영어 표현이다.컨퍼런스콜을시작할때,시작했는데통화가끊길때,회의주제를설명할때,마지막부분을놓쳤을때,우리는어떻게이야기하면좋을까요?바로 알아보자. 비즈니스 영어 표현 1. 컨퍼런스콜 시작합시다.컨퍼런스콜을시작하겠습니다.안녕하세요 저는 레이첼에서 제가 오늘 컨퍼런스콜을 할 예정입니다hello, thisis Rachel, and I’llberunning to day’sconference call. 시간을 내주셔서 감사합니다. Thanks for sparing your time for this call. 오늘의 컨퍼런스콜을 시작해 봅시다.Let’s … Read more
넷플릭스에서 요즘 화제의 K드라마 ‘오징어 게임’. 저도 마지막 9화를 지금 다 보고 왔어요. 어렸을 때 하던 게임을 소재로 자본주의의 어두운 점을 흥미롭게 엮어낸 것에 너무 몰입해서 본 것 같습니다. 잔인한 장면도 적지 않았지만 구성과 배우들의 연기 모두 좋았어요. 오징어 게임은 단순히 한국에서 1위에 올랐을 뿐만 아니라 넷플릭스를 통해 전 세계에 방송되는 만큼 해외에서도 반응이 대단하네요. … Read more