안녕하세요? 저는 당신의 뷰티친구, 뷰티스타, 인터넷 셀러브리티 암만입니다 🙂 요즘 백발 염색 샴푸가 엄청난 인기를 끌고 있고, 백발 때문에 스트레스를 받는 20~30대 분들이 기하급수적으로 늘어나고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 머리가 하얗게 변한다… 불규칙한 생활습관, 흡연, 음주, 스트레스, 두피와 모근에 영양을 제대로 공급하지 못하는 식습관이 모두 백발이 되는 먼 미래라고 생각했었다. 아마도 교대 근무와 현장 활동, … Read more
만성 피로는 몸을 쇠약하게 만들 수 있지만 대처 방법이 있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 만성피로의 원인과 피로를 관리하는 방법, 피로회복에 좋은 음식에 대해 알아봅니다. 목차1. 만성피로의 원인2. 만성피로의 해법3. 만성피로에 좋은 음식 먹기4. 결론 만성 피로의 원인 만성 피로는 기저 질환, 수면 부족, 스트레스, 운동 부족 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 만성 피로는 또한 … Read more
아름답고 멋진 우주 사진 2023년 03월 09일 2023년 03월 09일 도착 예정인 우주 여행의 장소는 사진에 보이는 장소입니다. 다음은 DART 대 Dimorphos입니다. 플랫앤라이트 2023-03-09 첫 번째 행성 방어 테스트 미션에서…
정의 공식 안녕하세요! 욜로 반지입니다! 오늘은 폐에 영양을 공급하는 알츠하이머 영양제를 소개할게요! 라이티스 포뮬러 65,000원 라이티스 포뮬러는 악화되는 대기와 환경으로 인해 한국인의 면역력 저하와 알레르기성 비염으로 인해 발생하는 다양한 문제를 손쉽게 해결할 수 있는 필수 영양소입니다. 어렸을 때 주변에 좋은 친구들이 비염을 많이 앓아서 미세먼지나 황사 등 대기 환경이 조금 더 나빠져도 코가 막히는 경우가 … Read more
오늘은 코코넛오일의 11가지 효능과 코코넛오일의 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코코넛 오일은 코코넛 열매의 배젖에서 추출한 오일입니다. 식물성 기름은 포화지방산을 많이 함유하고 있는 것이 특징이며, 코코넛유는 포화지방산 중 ‘중쇄지방산’을 많이 함유하고 있어 소화·흡수·분해가 빠른 것이 특징이다. 20℃ 이하에서 경화되는 성질을 가지고 있지만 산화되기 어렵고 내열성도 있습니다. 이러한 코코넛 오일의 이점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 코코넛 오일의 이점 … Read more
이 게시물은 Oracle 잠금을 확인한 후 프로세스를 종료하는 방법에 대해 설명했습니다. — 잠긴 테이블 확인DO.OBJECT_NAME, DO.OWNER, DO.OBJECT_TYPE, DO.OWNER, VO.XIDUSN, VO.SESSION_ID, VO.LOCKED_MODEV$LOCKED_OBJECT VO에서 DBA_OBJECTS DOWHERE VO.OBJECT_ID = DO.OBJECT_ID; 잠금이 없을 때의 화면 ※테이블이 잠겨 있는지 여부. A.SID, A.SERIAL#, B.TYPE, C.OBJECT_NAME 선택V$SESSION A, V$LOCK B, DBA_OBJECTS C에서여기서 A.SID = B.SID 및 B.ID1 = C.OBJECT_IDAND B.TYPE=’TM’ AND C.OBJECT_NAME … Read more
우울증 증상의 4가지 원인에 대해 알아보겠습니다. 우울증이란 무엇입니까? 우울증은 ‘정신병의 냉증’이라 불리며 우울하거나 슬픈 감정이 기분의 문제를 넘어 몸과 일상생활에 영향을 미치는 상태를 말한다. 우울증에 걸리고 회복되는 과정은 반복되지만 우울증이 있어도 스스로 우울하다고 생각하지 않는 사람이 많다고 한다. 우울증이 지속되면 무기력증, 불안증, 강박장애, 불면증 등 다른 질병으로 발전할 가능성이 높기 때문에 초기에 잘 인지하는 것이 … Read more
창립 이래 20년 이상 검색 시장에서 3%의 낮은 점유율을 유지해 온 Microsoft는 ChatGPT를 만든 OpenAI와 협력하여 인공 지능 기반 검색 엔진인 Bing을 만들었습니다. 열려 있는몇 주가 지났습니다. Bing은 이전과 비교하여 인공 지능으로 어떻게 바뀌었고 “원본” ChatGPT와 어떻게 다른가요? 전통적인 Bing과 Bing은 어떻게 생겼습니까? 기존 빙(bing.com)은 구글(google.com)과 마찬가지로 검색창에 키워드를 입력해 해당 단어가 포함된 웹 문서를 … Read more
기유일류의 특징 기유일주는 혼자 말을 잘하지만 청산유수를 잘하는 것이 특징이다. 식신과 상사를 장수로 삼아 언변이 뛰어나기 때문이다. 또한 식체와 상체가 가볍고 황금색이어서 말을 하면 칼이 나올 정도로 힘이 세다. 또한 일주 기유는 문인과 사대부가 있어 책과 친하고 총명한 사람이 많다. 또한 사람들은 정말 착하고 다른 사람들과 공유하는 데 능숙합니다. 나는 먹는 것을 좋아하고, 음식이 있고, … Read more
일단 강의에서 주어진 답은, 두 배열을 모두 오름차순(기본값)으로 정렬하고 값을 함께 곱한 후, for(int i=0; i ans+=a(i)*b(n-1-i); 형식에서 인덱스는 배열 b( )에서 i에 따라 역방향으로 지정할 수 있도록 nii 형식으로 생성하였다. 나는 또한 이 방법이 매우 유용하다고 생각한다. 제가 사용한 첫 번째 방법은, 배열 a는 오름차순(기본 순서)으로 확인되고 배열 b는 내림차순으로 확인되며 동일한 i-인덱스 순서로 … Read more