요즘 다시마차가 인기가 대단합니다 제가 좋아하는 BTS 정국 씨가 하루에 다시마차 레몬을 먹으니까 그 다음날 품절돼서 정말 구하기 힘들었던 다시마차…!
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얼마 전부터 저도 먹고 있어요 정국의 말 때문에 모회사에서는 매출이 400%나 증가했다고 하고, 또 전 세계의 아미들이 다시마차를 마시기 시작했다고 합니다.
저도 여러 가지 제품이 있는데 그중에서 레몬 맛이 맛있어서 매일 먹고 있어요
우선 다시마차는 홍차나 허브차, 녹차 등을 우려서 사탕수수 원당 같은 단당류나 박테리아의 유익균을 첨가해서 만든 발효차의 일종, 즉 발효음료입니다.
발효 과정을 거치면 프로바이오틱스가 발효되면서 새콤달콤한 맛이 생겨요. 그래서 살아있는 유산균 음료라고도 합니다.
프로바이오틱스가 풍부하게 생성되어 장운동의 원활과 소화증진, 면역력증진에 좋습니다.
유기산이나 아세트산도 포함되어 있기 때문에 위산 분비를 억제하고 위궤양 치료에도 효과적이라고 알려져 있습니다.
이렇게 위가 약한 분이나 과민성 대장 증후군, 변비인 분이 마시면 좋습니다.
콤부차에는 유산균만 다량 함유되어 있는 것이 아니라 글루쿠론산도 다량 함유되어 있습니다
이는 해독효과가 뛰어나 몸 안으로 유입된 독소를 해독하고 배출하는데 효과적입니다.
간의 독소 감소는 물론 염증을 줄이는데 탁월한 역할을 하는 성분으로 다시마차를 꾸준히 섭취하면 체내가 안정됩니다.
발효 과정에서 새콤달콤한 아세트산이 몸 안에 들어가면 구연산으로 바뀝니다.
구연산은 체내의 에너지 생성을 원활하게 해주기 때문에 혈액 순환에 도움이 됩니다.
콤부차 효능은 암과 심장병 예방은 물론 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 심장질환 관련 위험요소를 줄여주는 것으로 알려져 있습니다.
폴리페놀, 비타민C, 비타민E, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부하여 활성산소를 배출하고 세포의 노화를 예방합니다.
차로 맛있게 마시면서 항산화 효과까지 볼 수 있으므로 불규칙한 일상생활이나 회식, 음주가 많은 현대인이 마시면 좋습니다.
요즘처럼 감기에 걸리기 쉬울 때에는 기관지도 조심해야 합니다.
콤부차에는 테오필린이라는 성분이 많이 들어 있어 기관지 건강에도 도움이 됩니다.
저는 물에 타서 먹는 가루 타입을 잘 먹어요 우선 레몬 맛이 산뜻하고 당분이 없으며, 15킬로칼로리이므로 부담없이 마실 수 있어 좋았습니다.
찬물 250ml~500ml를 넣은 후 가루를 넣고 잘 저어주세요
몇 번 흔들기만 해도 물에 잘 녹아서 먹기 편해요
다시마시는 방법은 물을 대신해서 가볍게 마시고 있습니다요즘 다이어트 하시는 분들이 많은데 다시마차의 효능을 듣고 드시는 분들이 많은 것 같아요. 물론, 저도 먹어 보면 깔끔한 맛이 좋고, 물 대신 상쾌해서 좋네요.물을 많이 먹게 되어서 그런지 화장실도 자주 가는 것 같고 유산균 음료라서 매일 먹으려고 합니다.
부작용이면 과음을 해서 자제할 수 없다는 거 많이 먹어야 발효음료라서 나쁘지 않은 거 같아요
